Informations:
Page: 222 Pages
Taille: 170 x 240 mm
Collection: De Vecchi
ISBN (French):
eISBN : 9781683251125
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Aperçu
Description du produit
Libro de referencia que formará parte de la guantera del coche o de la mochila de todos los practicantes de deportes extremos. Se presentan todos los aspectos de la preparación física y mental de los atletas para los deportes extremos. Planes de entrenamiento. Consejos de salud. Preparación mental. Alimentación. Material y equipo.